Ваш персональный психолог всегда рядом

Психологическая поддержка 24/7 Анализ эмоций и методы КПТ в Telegram Без стеснения, без осуждения, без ожидания.

AyryaBot
онлайн

Привет! Айра — твой виртуальный психолог. Расскажи, что тебя беспокоит.

11:00

Привет. Чувствую тревогу, не могу сосредоточиться...

11:01

Я понимаю. Давай сделаем простое дыхательное упражнение, чтобы снизить тревогу.

11:02

Возможности

Поддержка, которая действительно работает

Айра использует современные технологии для вашего эмоционального благополучия

Когнитивно-поведенческая терапия

КПТ — один из ведущих современных методов работы с психологическими проблемами. Помогает изменить негативные мысли и установки, улучшить эмоциональное состояние и освоить новые навыки в поведении.

Анализ эмоций по голосу

ИИ оценивает тон, интонацию и ритм речи, чтобы лучше понимать ваше состояние. Динамика настроения визуализируется в личном кабинете.

Гибкий диалог

Текстовые или голосовые сообщения — выбирайте удобный формат. Бот адаптируется к вашему стилю общения и истории диалога.

Конфиденциальность

Все данные защищены шифрованием. Голосовые записи и диалоги не сохраняются после обработки. Соответствие ФЗ-152 «О персональных данных».

Процесс

Как это работает

Простая и эффективная поддержка в несколько шагов

1

Напишите или отправьте голосовое

Расскажите о своих чувствах, ИИ проанализирует эмоции в голосе. Вы можете писать текстом или говорить — Айра поймет вас в любом формате.

2

Получите поддержку

ИИ поможет выявить и поменять негативные мысли и преодолеть поведенческие трудности, обучит навыкам самостоятельного управления эмоциями и решению проблем.

3

Отслеживайте прогресс

Анализируйте историю сеансов и результаты. Следите за динамикой вашего эмоционального состояния.

4

Продлевайте подписку

Выбирайте тариф с нужным количеством сеансов. Оплата происходит прямо в Telegram — быстро и безопасно.

Алексеева Ольга Михайловна

Профессиональный куратор

Алексеева Ольга Михайловна

Психолог, преподаватель, кандидат наук

Работает в когнитивно-поведенческом
и телесно-ориентированном подходах

Опыт консультирования 7 лет

Разработка алгоритмов и анализ качества психологической поддержки осуществляется высококвалифицированными специалистами, чтобы каждый сеанс был максимально эффективным и безопасным

Тарифы

Доступная поддержка для каждого

Выберите подходящий вариант и начните заботиться о своем эмоциональном здоровье

Бесплатный пробный период

0 ₽

7 дней с 3 сеансами КПТ

* Только для новых пользователей

  • 3 сеанса КПТ

  • Общение с Айрой

  • Отчёты о сеансах

  • Базовый анализ эмоций

Скоро

Премиум

750 ₽

8 сеансов + дневник

  • 8 сеансов КПТ

  • Общение с Айрой текстом и голосом

  • Отчёты о сеансах

  • Анализ динамики настроения

  • Личный дневник

  • Анализ эмоций по голосу

Истории наших пользователей

Главная ценность — доверие и приватность

Каждый диалог с Айрой — это уникальная история, которая остаётся только между вами и виртуальным психологом. Мы удаляем диалоги по завершению каждого сеанса, не публикуем отзывы и не делимся личными историями, потому что уважаем ваше право на конфиденциальность и искренность.

Ваш опыт — ваша личная ценность, а наша задача — создать пространство, где можно быть собой без страха быть услышанным кем-то ещё.

Мы строго соблюдаем требования законодательства. Приватность не распространяется на случаи, связанные с нарушением закона или угрозой безопасности.

Мы гордимся тем, что истории пользователей Айры остаются только между двумя: вами и ботом. Это — основа доверия и поддержки.

Безопасность и конфиденциальность

  • Все данные защищены шифрованием

  • Голосовые записи и сообщения обрабатываются анонимно

  • Все сообщения удаляются по завершению каждого сеанса

  • Бот не ставит диагнозы — только поддержка и рекомендации

  • При кризисных ситуациях — мгновенный доступ к живому специалисту

Защита ваших данных

Соответствие ФЗ-152 «О персональных данных»

Обработка и хранение данных на территории РФ

Удаление всех сообщений после завершения сеанса

Обработка данных только с согласия пользователя

Ваши данные не передаются третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

🔒

Начните заботиться о своем эмоциональном здоровье сегодня

Попробуйте 7 дней бесплатно — без обязательств и кредитной карты

FAQ

Часто задаваемые вопросы

Как работает анализ голоса?

Мы используем защищенные API для оценки тонов, пауз и напряженности. Алгоритмы анализируют частотные характеристики голоса, темп речи и другие параметры, чтобы определить эмоциональное состояние. Все данные обрабатываются анонимно и не сохраняются после анализа.

Что делать, если мне нужен живой психолог?

Бот автоматически предоставит контакты проверенных экспертов с подтвержденной квалификацией в заявленных методах и соответствием профессиональным этическим стандартам. При необходимости бот также порекомендует смежных специалистов для дополнительной поддержки. Эта функция включена во все тарифные планы.

Можно ли отменить подписку?

Да, вы можете отменить подписку в любое время через настройки Telegram. После отмены у вас останется доступ к сервису до конца оплаченного периода. Мы не взимаем плату за досрочное прекращение подписки.

Как часто можно использовать бота?

В бесплатном пробном периоде доступно 3 сеанса за 7 дней. В платных тарифах количество сеансов зависит от выбранного тарифа. Вы можете общаться с ботом в любое время, но терапевтические сеансы КПТ учитываются по количеству.